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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
在日常生活中，对痛风患者来说，特别需要注意以下几点：
-控制饮食：痛风患者需要避免摄入高嘌呤食物，如肝、肾、海鲜、肉类制品等，因为这些食物会导致尿酸水平升高。而多摄入高纤维食物、水果和蔬菜则有助于降低尿酸水平。
-控制体重：肥胖是导致痛风发作的重要因素之一，因此痛风患者需要保持适当的体重。适量的运动有助于控制体重和促进尿酸的排泄。
-避免饮酒：酒精会抑制尿酸的排泄，因此痛风患者需要尽量避免饮酒，特别是啤酒和烈酒。
-及时治疗：痛风的急性发作需要及时治疗，包括使用止痛药和降低尿酸水平的药物。长期预防也是关键，患者需要按时服用药物，控制尿酸水平。
-饮水足够：多喝水有助于促进尿酸的排泄，因此痛风患者需要保持充足的水分摄入。
除了上述几点，痛风患者还需要定期监测尿酸水平，并遵循医生的建议进行治疗。
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