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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
太阳晒后皮肤红又痒通常是因为皮肤受到了日晒引起的炎症反应。这种情况通常被称为晒伤，如果处理不当会导致皮肤发生脱皮、水肿和疼痛等症状。因此，当出现太阳晒后皮肤红又痒的情况时，需要采取一些措施来缓解症状和促进皮肤康复。
首先，当发现皮肤出现晒伤症状时，需要立即远离阳光，并在室内或阴凉处休息。此外，可以使用冷湿毛巾敷在受晒部位，以缓解疼痛和痒感。冷敷还有助于收缩血管，减轻皮肤红肿的症状。
其次，在晒伤后，皮肤会失去大量的水分，因此需要加强补水。可以多饮水来补充身体水分，同时也可以使用含有芦荟或燕麦等保湿成分的乳液或凝胶来滋润受晒部位的皮肤，有助于缓解瘙痒感和舒缓肌肤。
另外，使用含有消炎镇痛成分的外用药物，比如羟基苯甲酸酯等，有助于减轻炎症反应，减轻疼痛和痒感。此外，还可以在晒伤后的数天内避免使用刺激性的护肤品和化妆品，以免加重皮肤的不适感。
在晒伤后的数天内，尽量避免暴露在阳光下，可以选择穿着宽松、轻薄的衣服遮挡受晒部位。同时，戴上帽子、太阳镜和遮阳伞，以减少皮肤暴露在紫外线下的时间，有助于防止皮肤继续受损。
如果出现严重的晒伤症状，比如持续的疼痛、水泡、发热等，建议及时就医，以获得专业的治疗建议和药物治疗。在治疗晒伤的同时，还需要注意日常的防晒工作，比如使用防晒霜、避开阳光强烈时段等，以预防晒伤的再次发生。
总的来说，太阳晒后皮肤红又痒实际上是皮肤受到了损伤，因此需要及时采取措施来缓解症状，促进皮肤康复。
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