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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病，其主要症状之一就是疼痛。这种疼痛通常非常剧烈，可能会让人难以忍受。当输尿管结石引起疼痛时，可以采取一些方法来缓解。
1.药物治疗：医生通常会根据患者的具体情况开具相应的药物来缓解疼痛。这些药物可能包括镇痛药、解痉药等。镇痛药可以帮助减轻疼痛的程度，而解痉药则可以放松输尿管平滑肌，缓解痉挛，从而减轻疼痛。
2.多喝水：增加水分的摄入可以帮助稀释尿液，促进结石的排出。同时，多喝水也可以冲洗尿道，减少感染的风险。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，可以缓解肌肉的紧张和痉挛，减轻疼痛。
4.运动：适当的运动，如散步、跳跃等，可以帮助结石移动，促进其排出。但是，在疼痛剧烈时，应避免过度运动。
5.体位改变：尝试改变体位，如侧卧、俯卧等，有时可以减轻结石对输尿管的刺激，缓解疼痛。
6.心理调节：疼痛可能会导致焦虑和紧张，而这些情绪反过来又可能加重疼痛。因此，保持放松的心态，通过深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪，对于减轻疼痛也有一定的帮助。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解疼痛，并不能替代专业的医疗治疗。如果输尿管结石引起的疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如血尿、发热等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
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