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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手腕疼痛是一种常见的症状，可能由多种问题引起。在没有明显外伤的情况下，手腕疼痛可能是由以下几个常见问题引起的。
首先，腱鞘炎。腱鞘是一种包围在腱周围的组织，当这些组织发炎时就会导致腱鞘炎。这种情况通常会导致手腕局部的疼痛和肿胀，特别是在活动时更加明显。腱鞘炎通常是由于重复性运动或者不当的手部姿势引起的。
其次，骨折或骨裂。手腕疼痛可能是由于手腕骨折或者骨裂引起的。这种情况通常会伴随着明显的外伤史，比如跌倒或者碰撞。骨折或者骨裂引起的手腕疼痛通常会持续，并且在活动时会加剧。
另外，关节炎。手腕关节炎是一种慢性疾病，会导致手腕关节疼痛、僵硬和肿胀。关节炎通常是由于老年性退行性变引起的，但也有可能是由于手部过度使用或者外伤引起的。
最后，腕管综合征。腕管综合征是一种由于手腕的神经受到压迫而引起的疾病。这种情况会导致手腕疼痛、麻木和无力感，严重的情况下甚至会影响手部的功能。
在面对手腕疼痛时，应该首先注意休息，并避免重复性运动或者不当的手部姿势。如果手腕疼痛持续且影响了日常生活，那么就需要及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，保持适当的锻炼和注意手部保暖也是预防手腕疼痛的重要方法。
总之，手腕疼痛可能是由多种问题引起的，需要注意休息并及时就医。
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