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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手臂被太阳晒后皮肤红痒，这是一种常见的晒伤反应。如果不及时处理，可能会导致皮肤炎症、水疱等更严重的问题。以下是一些处理晒伤的方法：
1.冷敷：晒伤后，皮肤会感到灼热和疼痛，此时可以用冰袋或冷毛巾敷在晒伤的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解疼痛和灼热感。
2.涂抹药膏：可以涂抹含有薄荷、樟脑、氧化锌等成分的药膏，这些成分可以舒缓皮肤、减轻炎症和瘙痒。如果皮肤已经出现水疱，不要涂抹药膏，以免引起感染。
3.补充水分和营养：晒伤后，皮肤会失去水分和营养，因此需要及时补充水分和营养。可以多喝水、多吃水果蔬菜，也可以涂抹含有维生素E、透明质酸等成分的保湿霜，帮助皮肤恢复水分和营养。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
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