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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题,通常表现为持续的沮丧情绪和对生活失去兴趣。抑郁症可以影响个体的情绪、思维和行为,给患者带来严重的困扰和痛苦。
十七岁是一个人成长的关键阶段,也是抑郁症发作的高发期之一。在这个阶段,青少年面临着学业压力、人际关系、身体变化等多种压力,容易出现情绪波动和情绪不稳定。如果长时间处于这种压力之下,很容易诱发抑郁症。
抑郁症的症状主要包括情绪低落、失眠或睡眠过多、食欲改变、注意力不集中、自我否定等。特别是对于年轻人来说,他们往往无法有效表达自己的情感,也不知道如何与他人倾诉,这就使得抑郁症更容易被忽视和患者自我封闭。
抑郁症的治疗包括药物治疗和心理治疗两种方式。药物治疗可以帮助病人缓解症状,心理治疗则旨在帮助患者理解自己的情绪,学会应对压力和情绪管理的技巧。此外,患者的家人和朋友也可以给予他们更多的陪伴和理解,帮助他们走出困境。
对于抑郁症患者,重要的是要及早诊断并得到专业治疗。如果出现持续的情绪低落和消极情绪,应该及时与专业心理医生进行沟通,寻求更多帮助和支持。同时,大家对抑郁症的认知也需要得到提升,避免对患者进行歧视和忽视,让他们得到更多的理解与关心。
总之,抑郁症是一种可以治愈的心理健康问题,但需要患者家人、朋友和社会的共同支持与帮助。
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