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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
十二指肠溃疡是一种常见的消化系统疾病,主要发生在十二指肠黏膜层。以下是一些饮食提醒:
-规律饮食:建议定时进餐,避免过度饥饿或暴饮暴食。
-避免刺激性食物:如辛辣、油腻、酸性、咖啡、茶、酒精等,这些食物可能刺激胃酸分泌,加重溃疡症状。
-选择易消化食物:如米粥、面条、馒头、鸡蛋、豆腐等,这些食物易于消化,不会对胃肠道造成过多负担。
-增加营养摄入:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等,有助于促进溃疡愈合。
-控制饮食量:避免过度进食,以免引起胃胀、胃痛等不适症状。
-注意饮食卫生:保持饮食清洁,避免食用过期或不洁食物,以免引起胃肠道感染。
需要注意的是,饮食调整只是十二指肠溃疡治疗的一部分,患者还需要遵循医生的建议进行药物治疗和生活方式调整。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。