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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石碎石后的注意事项包括以下几点：
1.观察尿液：碎石后可能会出现血尿，这是正常现象，但如果血尿持续时间较长或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医。
2.多喝水：多喝水有助于冲洗尿道，促进结石碎片的排出。建议每天饮水量在2000-3000毫升以上。
3.适度运动：适当的运动可以帮助结石碎片排出，但应避免剧烈运动。
4.注意饮食：避免食用高草酸、高嘌呤、高钙等食物，如菠菜、动物内脏、海鲜、奶制品等。
5.定期复查：碎石后需要定期复查，以了解结石的排出情况和肾脏的恢复情况。
6.遵医嘱用药：医生可能会根据情况开具一些药物，如止痛药、消炎药等，应按时服用。
7.注意休息：碎石后身体需要时间恢复，应注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，肾结石的治疗方法因人而异，碎石后的注意事项也可能因个体差异而有所不同。在碎石后，应遵循医生的建议，注意观察身体变化，如有异常应及时就医。
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