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什么是腰椎退行性改变呢

来源:医联媒体

腰椎退行性改变,是指随着年龄增长,腰椎椎间盘、椎体、椎间关节等结构发生退行性变化,出现退行性变形、退行性增生等情况。在年龄的不断增长下,腰椎会经历一系列的退行性变化,这会引起不同程度的腰痛和腰椎功能紊乱等症状,严重影响患者的生活质量。

腰椎退行性改变的主要表现包括:椎间盘退变,椎体发生骨赘形成,椎间关节增生,以及腰椎突出等。其中,椎间盘是脊柱最主要的一个支持结构,当椎间盘退变时,会导致椎间盘高度减少,韧带松弛,间隙狭窄等情况,从而引起腰痛和腰椎功能障碍。

退行性变化还会导致椎体发生骨赘形成,如棘突尖突、椎板增生等,这些骨赘会压迫神经或引起椎管狭窄,导致疼痛和运动障碍。此外,椎间关节增生也是腰椎退行性改变的一种表现,它会导致关节间隙狭窄,关节突刺形成,引起腰痛和僵硬感。

腰椎退行性改变是一个渐进性的过程,在退行性改变初期患者可能并不会感到明显的症状,而随着时间的推移,症状会逐渐加重,严重影响患者的生活质量。因此,一旦出现腰背痛、下肢放射痛、腰椎活动受限等症状,患者应及时就医,并根据医生的建议进行相应的治疗。

预防腰椎退行性改变的关键在于科学合理的生活方式,包括保持腰部肌肉的力量和柔韧性,避免长时间保持同一姿势,减少腰部受力,适当增加运动量等。同时,饮食方面也要注重均衡营养的摄入,保持适当的体重,避免肥胖等。

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