身上起小红点且非常痒可能是多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
-过敏反应：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物或药物后，身体可能会产生过敏反应，导致皮肤上出现小红点和瘙痒。
-蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，皮肤上通常会出现红肿、瘙痒的小红点。
-痱子：在炎热潮湿的环境中，容易出现痱子，表现为皮肤上的小红点和瘙痒。
-湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，可导致皮肤发红、瘙痒、起疹子。
-荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，皮肤上会突然出现红肿、瘙痒的风团。
-感染：某些感染，如细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤上出现小红点和瘙痒。
-其他原因：干燥的皮肤、过度清洁、压力、内分泌失调等也可能引起皮肤瘙痒和小红点。
如果身上起小红点且非常痒，以下是一些建议：
-避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并使瘙痒加重。
-保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，但不要过度清洁。
-避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。
-穿着宽松舒适的衣物：避免穿着过紧或摩擦皮肤的衣物。
-保持环境适宜：保持室内温度和湿度适宜，避免过热或过潮湿。
-使用保湿产品：涂抹保湿乳液或霜，帮助保持皮肤湿润。
-注意饮食：某些食物可能会加重过敏反应或湿疹症状，如辛辣食物、海鲜等，可根据个人情况适当调整饮食。
-就医诊治：如果症状严重、持续时间较长或伴有其他不适，如呼吸困难、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并提供相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和症状可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果身上的小红点出现异常变化，如变大、颜色改变、出血或疼痛等，也应及时就医。
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