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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
身高只有1.47米是否还能长高，取决于多种因素，包括遗传、营养、健康状况、生活方式等。以下是一些可能影响身高增长的因素：
1.遗传因素：遗传是决定身高的重要因素之一。如果父母身高较矮，子女的身高可能也会受到一定影响。
2.营养状况：良好的营养对于身高增长至关重要。摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，有助于支持身体的生长和发育。
3.健康状况：某些健康问题可能会影响身高增长，如生长激素缺乏、甲状腺问题、慢性疾病等。如果存在健康问题，应及时就医治疗。
4.生活方式：健康的生活方式也对身高增长有一定影响。保持充足的睡眠、适量的运动、减少压力等，有助于维持身体的正常生长和发育。
5.青春期发育：青春期是身高增长的关键时期。在青春期，身体会经历快速的生长和发育。如果已经过了青春期，身高增长的潜力可能会相对较小。
需要注意的是，每个人的生长发育情况都是独特的，无法准确预测是否还能长高。如果对自己的身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构，进行全面的身体检查和评估。医生可以根据具体情况，提供更准确的建议和指导。
此外，保持积极的心态和健康的生活方式对于身体健康和整体幸福感也非常重要。无论身高如何，都应该关注自己的健康和幸福，树立自信，积极面对生活。
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