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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是由于女性体内激素水平变化引起的一种疾病。在女性月经周期中，卵巢会分泌雌激素和孕激素，这两种激素会导致乳腺组织增生和增加腺体的分泌功能。在女性进入青春期时，乳腺组织开始增生，进而形成成熟的乳房，这是正常的生理现象。
然而，由于一些原因，部分女性的乳腺组织会出现异常增生，导致乳腺增生的发生。造成乳腺增生的原因主要包括以下几点：
激素水平失调：体内雌激素水平过高或孕激素水平不足都可能导致乳腺增生。例如，青春期、怀孕、哺乳期和更年期等特殊阶段，女性体内激素水平的变化都会引起乳腺组织的异常增生。
情绪压力：女性在情绪压力下，体内肾上腺素分泌增多，从而引起激素水平的不平衡，导致乳腺组织增生。
饮食不良：高脂肪、高糖分、高热量的饮食会增加乳腺增生的发生风险，因此，不良的饮食习惯也是乳腺增生的原因之一。
生活环境：慢性接触化学污染物、放射性物质和电离辐射等环境因素，也会导致女性乳腺组织的异常增生。
综上所述，乳腺增生是由于女性体内激素水平的变化导致的一种疾病。在日常生活中，女性朋友们应该保持良好的生活习惯，合理饮食，保持心情舒畅，远离化学污染物等有害因素，以预防乳腺增生的发生。并定期进行乳腺检查，一旦发现异常情况及时就医。
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