乳腺增生每天一直痛，没一下停的痛

一般来说，乳腺增生引起的疼痛通常是周期性的，即在月经前加重，月经后减轻或消失。但也有部分患者可能会出现持续性疼痛，这种情况可能与以下因素有关：

1.内分泌失调：乳腺增生与内分泌失调有关，当体内雌激素水平过高时，可能会导致乳腺组织增生过度，引起疼痛。

2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响内分泌功能，导致乳腺增生加重，引起疼痛。

3.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律、过度劳累等，也可能会影响内分泌功能，导致乳腺增生加重，引起疼痛。

4.其他因素：乳腺增生还可能与遗传因素、环境因素等有关。

对于乳腺增生引起的持续性疼痛，患者可以采取以下措施缓解：

1.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等，有助于缓解疼痛。

2.心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力。

3.药物治疗：如果疼痛症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如逍遥丸、乳癖消等，以缓解疼痛。

4.定期复查：乳腺增生患者需要定期复查，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。

需要注意的是，乳腺增生虽然是一种良性疾病，但也有恶变的可能。如果疼痛症状持续不缓解，或者出现乳房肿块增大、乳头溢液等异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。