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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是指女性乳腺组织发生增生或结节性增生，通常发生在月经前期，以乳房坠胀、压痛和乳头溢液等为主要症状。乳腺增生并不属于恶性疾病，但也需要引起足够重视，因为它可能影响到患者的生活质量，并且有可能演变为乳腺癌，所以一旦出现相关症状，应该及时就医。
乳腺增生的发病原因尚不十分清楚，但与女性激素水平的变化有很大关系。女性的激素水平在生理周期内是变化的，尤其是在月经周期中，会导致乳腺组织的增生。此外，遗传因素、饮食、生活方式等也会对乳腺增生的发病有一定影响。
乳腺增生的症状主要有乳房坠胀、乳腺组织增厚、结节形成、乳头溢液等。在月经前期这些症状可能会加重，并伴有乳房疼痛。这种疼痛通常是周期性发生的，疼痛的部位可以是整个乳房，也可以是局部。
一般来说，乳腺增生引起的疼痛是与月经周期有关的，随着月经来临而减轻，月经结束后症状又会逐渐加重。有时候这些症状也会伴随着情绪波动和乳腺组织的不适。
对于乳腺增生的治疗，一般采取综合治疗措施，包括药物治疗、手术治疗和中医治疗等。在饮食和生活方式方面，以低脂饮食和规律运动为主，适当避免刺激性食物和饮料的摄入，保持心情舒畅也是非常重要的，这些都有助于减轻症状。
当然，任何治疗措施都应该在医生的指导下进行，同时也要定期到医院检查，及时发现异常变化。
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