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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房内有硬块且疼痛可能是多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
-乳腺增生：这是一种常见的良性乳腺疾病，通常与激素水平的变化有关。乳腺增生会导致乳房内出现肿块、疼痛和肿胀，疼痛可能在月经前加重，月经后减轻。
-乳腺炎：乳腺炎通常发生在哺乳期妇女，但也可能发生在非哺乳期。乳腺炎会导致乳房红肿、疼痛、发热，并可能伴有硬块。
-乳腺纤维腺瘤：这是一种良性肿瘤，通常表现为乳房内的单发或多发肿块，质地较硬，表面光滑，边界清晰，可活动。大多数乳腺纤维腺瘤没有疼痛，但有时也会出现疼痛。
-乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情的发展，会出现乳房肿块、疼痛、皮肤凹陷、乳头溢液等症状。
如果发现乳房内有硬块且疼痛，应及时就医，进行详细的检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、磁共振成像等，以确定硬块的性质和原因。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
-避免刺激乳房，如避免揉捏、挤压乳房。
-穿着合适的内衣，避免过紧或过松的内衣。
-注意乳房卫生，保持乳房清洁。
-避免服用含有雌激素的保健品或药物。
-保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等。
需要注意的是，乳房内有硬块且疼痛并不一定意味着患有乳腺癌，但也不能忽视。及时就医，进行检查和诊断，是确保健康的重要措施。
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