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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
轻微脑血栓后，患者在平时需要注意以下几点。
-定期复查：患者需要遵医嘱定期进行复查，包括血压、血糖、血脂等指标的检查，以及脑部影像学检查等，以便及时发现问题并进行处理。
-按医嘱服药：患者需要按照医生的建议服用药物，如抗血小板药物、抗凝药物、降压药物、降糖药物等，以预防脑血栓的再次发生。
-调整饮食：患者需要注意饮食的调整，以低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用过多的动物脂肪和胆固醇含量高的食物。
-适量运动：患者可以根据自己的身体状况选择适量的运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强身体的抵抗力和免疫力。
-戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加脑血栓的发生风险，因此患者需要戒烟限酒。
-控制情绪：患者需要保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑和抑郁等不良情绪的影响。
-注意休息：患者需要保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。
-预防并发症：患者需要注意预防并发症的发生，如肺部感染、泌尿系统感染等，保持口腔清洁，定期翻身拍背，防止褥疮的发生。
总之，轻微脑血栓后患者需要注意多方面的问题，以预防脑血栓的再次发生和并发症的出现。如果患者出现不适症状，应及时就医。
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