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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
偶然憋一次尿并不会造成长期的健康问题，但频繁憋尿会对身体造成一定的负面影响。
首先，憋尿会导致膀胱和尿道的过度拉伸，增加尿道感染的风险。长时间憋尿还可能导致膀胱肌肉无法完全收缩，影响膀胱的功能。而对于偶然憋尿来说，并不会对身体造成严重的长期损害。但是，频繁憋尿会在一定程度上增加尿路感染的风险，同时也会加重膀胱的负担，引起排尿不畅等问题。
总之，偶尔憋尿并不会对健康造成严重的影响，但是频繁憋尿会增加尿路感染的风险，建议保持良好的排尿习惯，有助于保持泌尿系统的健康。
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