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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸高是一种常见的代谢性疾病，通常由于嘌呤代谢紊乱或肾脏功能障碍引起。在饮食上，尿酸高的患者需要特别注意选择食物，尤其是水果的摄入。
首先，尿酸高的患者应该尽量选择低嘌呤的水果。嘌呤是一种会产生尿酸的物质，因此嘌呤含量高的水果应该尽量避免。一般来说，水果中嘌呤含量较低的有：苹果、梨、桃子、草莓、葡萄、樱桃、西瓜、哈密瓜等。
其次，尿酸高的患者需要避免一些嘌呤含量较高的水果，如：榴莲、葡萄柚、橙子、柠檬等。这些水果中含有较高的嘌呤，会增加尿酸的生成，从而加重病情。
总的来说，尿酸高的患者在选择水果时需要注意嘌呤含量，并适量食用，避免过多摄入造成尿酸的积累。在日常饮食中，患者应该多食用蔬菜、豆类、谷类等低嘌呤的食物，并注意饮食平衡，控制总热量的摄入，这样才能有效预防和治疗尿酸高。
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尿酸高可以吃什么水果
在常温状态下，尿酸呈白色结晶状，微溶于水，可溶于甘油、碱溶液、磷酸钠溶液等溶剂，通常没有明显的气味。正常情况下，人体内的尿酸约有1200毫克左右，每天生成和排泄的尿酸往往维持在动态平衡的状况中，从而维... 详细»
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尿酸高吃什么水果
尿酸主要由碳、氧、氢、氮等元素构成，是人体内嘌呤物质的代谢终极产物，通常可以随着尿液排出体外。正常情况下，人体内的尿酸含量1200毫克左右，其中每天约新生成600毫克并同时排泄600毫克，因此处于动态... 详细»
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尿酸高吃什么水果
尿酸高是指血清尿酸浓度超过正常范围，可能导致痛风和尿酸性肾病等疾病。对于尿酸高的人群来说，饮食调理是非常重要的一部分。其中，水果作为健康饮食的重要组成部分，选择适宜的水果对于控制尿酸有一定的帮助。首先... 详细»
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尿酸高吃什么水果？这些水果帮助降尿酸
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尿酸高不能吃什么水果
尿酸是一种白色结晶物体，主要由碳、氢、氧、氮等成分组成。尿酸是人体内的代谢产物之一，可以随着尿液排出体外。如果体内产生过多的尿酸来不及排泄或尿酸排泄机制出现退化，就会使得尿酸在体内积滞，长期以往可能会... 详细»
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