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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸高和肥胖确实有一定的关系。
首先要了解的是，尿酸是人体新陈代谢产生的废物，主要通过肾脏排泄。当身体新陈代谢异常、肾脏功能不佳或者摄入过多含嘌呤的食物时，尿酸就会在体内积聚，导致尿酸升高。
肥胖是指体内脂肪积聚过多，这种情况会导致机体代谢紊乱，增加尿酸生成和减少尿酸排泄。因此，肥胖的人更容易出现尿酸升高的情况。
另外，肥胖还会导致代谢综合征的发生，包括胰岛素抵抗、高血压、血脂异常等，这些因素也会影响尿酸代谢，进一步导致尿酸升高。
此外，肥胖还会导致关节负担增加，引发痛风的发生。痛风是一种由于尿酸沉积在关节内而引起的疼痛和炎症，肥胖是痛风的危险因素之一。
因此，尿酸高和肥胖之间确实存在一定的关系。为了预防和控制尿酸高，建议肥胖人群通过科学合理的饮食控制体重、多参加体育锻炼等方式来减轻体重，减少尿酸的产生，并多饮水、减少肉类和海鲜等高嘌呤食物的摄入，有助于促进尿酸的排泄。
总之，肥胖和尿酸高之间确实存在一定的关系，而且肥胖会增加尿酸相关疾病的发生风险。因此，肥胖人群需要引起足够重视，通过健康的生活方式来预防和控制尿酸高的发生。
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