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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
对于患有尿结石的患者来说,锻炼是可以进行的,但需要根据个体情况做出相应的调整。一般来说,适度的锻炼对身体是有益的,可以增强身体素质,提高免疫力,有利于疾病的康复。但是,需要注意以下几点:
1.建议选择轻度或中度的运动项目,如散步、慢跑、游泳等,避免剧烈运动或者高强度的运动,以免刺激尿结石移动或加重症状。
2.注意饮水,多饮水有助于稀释尿液中的矿物质和溶解物质,有利于减少尿结石的形成。
3.遵医嘱,根据医生的建议进行适当的锻炼安排,避免过度劳累或者不适当的运动的方式。
4.随时关注身体状况,如果在锻炼过程中出现不适,如剧烈疼痛、呕吐、出汗过多等症状,应停止活动并及时就医。
总之,尿结石患者是可以进行适当的锻炼的,但需要根据个体情况进行合理调整,并且在锻炼过程中保持注意身体状况,不要过度劳累或者不适当的运动,以免加重症状或影响康复效果。如果有任何疑问或者不适,应及时就医并听从医生的建议。