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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿结石是一种常见的泌尿系统疾病,患者在饮食方面需要注意以下几点:
1.多喝水:保持充足的水分摄入,有助于稀释尿液,减少结石形成的风险。
2.增加蔬果摄入:多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果,如胡萝卜、西兰花、苹果、橙子等。
3.摄入足够的蛋白质:但应避免过多摄入动物蛋白,可选择植物蛋白,如豆类、坚果等。
4.限制高嘌呤食物:减少摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,以降低尿酸结石的形成风险。
5.控制盐的摄入:减少食盐的摄入量,避免食用过咸的食物。
6.避免高草酸食物:草酸钙结石患者应限制摄入富含草酸的食物,如菠菜、苋菜、巧克力等。
需要注意的是,饮食调整只是尿结石治疗的一部分,患者还需要根据医生的建议进行其他治疗,如药物治疗、手术治疗等。同时,定期复查也非常重要,以便及时发现和处理任何问题。