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胃疼吃什么水果好

来源:医联媒体

胃疼的问题是现在不少年轻人所共同面临的一个令人感到头疼的问题,胃病是我们在日常生活当中经常会遇到的一种消化科疾病。每每胃病发作,就可能出现不少胃肠方面的不适症状,胃疼就是典型的表现。胃部疾病发作之后,大家不仅仅需要三餐饮食方面多加注意,而且还要在选择水果的时候多多谨慎小心一些。

对于胃病患者来说,可以经常吃一些味道略苦、性质偏凉的水果,比如梨子、柚子以及香蕉就不错。另外。诸如菠萝、西瓜等新鲜好吃的水果也适合胃病患者食用,这一类水果可以有效清热除烦,尤其是在天气燥热的夏天里,吃这些水果更会让我们感觉浑身清爽,对于自己的胃肠也是一种有效的保养。

与此同时,得了胃病之后我们应当多吃一些性质微温、味道甘甜的水果,这一类水果比较有利于健脾益气,起到温中养胃的良好功效,更适合胃病患者食用。葡萄的味道酸甜适中,水分充足,适合有胃病的人食用。葡萄的味道性甘酸平,具有健脾开胃以及滋阴生津的作用,可以有效补气利尿。

香蕉适合有胃病的人吃,这是因为香蕉性质甘寒,能够益气生津,还可以润肠通便,能起到清热利尿的作用。而比较重要的一点是,香蕉可以健胃消食,对于胃炎引发的胃疼胃胀以及消化不良等病症都有不错的治疗作用,是比较好的胃病食疗水果。

在胃病患者发病期间,可以适当吃点儿枇杷。枇杷性甘,味道有些酸凉,具有开胃生津以及顺肺止咳的作用。因此,枇杷可以用来清除肺热以及肺燥,缓解津液不足、纳食不佳以及虚烦呕吐等问题。与此同时,荔枝适合有胃病的人食用,荔枝性甘且味道微酸,可以起到生津和胃以及益气养血的良好作用,对于胃病的治疗效果相当不错。

总而言之,吃水果要有选择性,吃对了水果胃肠更健康,吃错了水果胃肠会更脆弱,胃疼的问题也可能经常发生。除此之外,患有胃病的人可以吃点菠萝,菠萝性质甘平,具有生津和胃以及益气解暑的作用。另外,菠萝当中还含有跟胃液作用比较相似的酶,可以助消化,增强对于蛋白质的分解能力。所以,菠萝一般适宜在饭后一个小时左右食用。

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