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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗合并糖尿病的患者需要注意饮食,以下是一些适合食用的食物:
1.蔬菜:蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于控制血糖和血压。例如,菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜等。
2.水果:水果富含维生素和矿物质,但由于水果中含有糖分,因此需要适量食用。建议选择低糖水果,如草莓、蓝莓、柚子等。
3.全谷类食物:全谷类食物富含膳食纤维和复合碳水化合物,有助于控制血糖和血脂。例如,糙米、全麦面包、燕麦等。
4.蛋白质食物:蛋白质食物有助于维持肌肉和身体组织的健康。建议选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等。
5.健康脂肪:健康脂肪有助于维持心血管健康。建议选择橄榄油、鱼油、坚果等。
需要注意的是,脑梗糖尿病人的饮食应该根据个人情况进行调整,建议在医生或营养师的指导下进行饮食管理。同时,患者还应该注意控制食物的摄入量,避免过度进食。
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