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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗患者的饮食营养对于康复和预防复发非常重要。以下是一些建议：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的，可以选择鱼、鸡肉、豆类、坚果等食物。
2.高纤维食物：如全麦面包、糙米、蔬菜和水果，有助于控制血糖和胆固醇水平。
3.健康脂肪：选择橄榄油、鱼油、坚果等富含不饱和脂肪的食物，有助于降低心血管疾病的风险。
4.富含维生素和矿物质的食物：如绿叶蔬菜、水果、全谷物等，提供身体所需的维生素和矿物质。
需要注意的是，每个脑梗患者的情况不同，饮食需求也会有所差异。在制定饮食计划时，最好咨询医生或营养师的建议，以确保满足个人的营养需求和健康目标。
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