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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是一种严重的疾病，常常导致患者出现身体功能障碍。对于脑梗病人来说，康复治疗是非常重要的，可以帮助他们恢复身体功能，提高生活质量。以下是一些脑梗病人在家中进行康复的建议：
1.肢体功能训练：脑梗病人可能会出现肢体无力、瘫痪等症状。家属可以帮助患者进行肢体被动运动，如按摩、揉捏、屈伸等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。当患者病情稳定后，可以逐渐进行主动运动，如站立、行走、抬手等。
2.语言训练：脑梗病人可能会出现语言障碍，如失语、口齿不清等。家属可以与患者多交流，鼓励他们说话，帮助他们纠正发音。也可以让患者听广播、看电视等，以提高语言理解能力。
3.吞咽训练：脑梗病人可能会出现吞咽困难，容易导致呛咳和误吸。家属可以帮助患者进行吞咽训练，如练习吞咽口水、吃糊状食物等。如果患者吞咽困难严重，可能需要进行鼻饲饮食。
4.心理支持：脑梗病人可能会出现情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。家属要给予患者足够的关心和支持，鼓励他们积极面对疾病，树立战胜疾病的信心。
5.定期复查：脑梗病人需要定期到医院进行复查，以了解病情的恢复情况。医生会根据患者的情况调整治疗方案，提供进一步的康复建议。
6.注意安全：脑梗病人在家中康复时，要注意安全，防止跌倒和受伤。家属可以为患者安装扶手、防滑垫等设施，以提高安全性。
7.合理饮食：脑梗病人需要注意饮食，保持低盐、低脂、低糖的饮食原则。多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，少吃动物脂肪、油炸食品等高热量食物。
8.戒烟限酒：脑梗病人要戒烟限酒，避免吸烟和饮酒对血管的损害。
9.保持良好的生活习惯：脑梗病人要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情愉悦等。
需要注意的是，脑梗病人的康复治疗需要在医生的指导下进行。家属要密切观察患者的病情变化，如有异常情况应及时就医。同时，脑梗病人的康复是一个长期的过程，需要患者和家属的共同努力和坚持。
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