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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
面瘫是一种面部肌肉麻痹的疾病，常见的原因有面神经炎、中风、脑出血、颅脑外伤等面瘫虽然不会对生命造成威胁，但对患者的外貌和心理健康都会造成一定的影响。下面是一些面瘫患者需要注意的事项。
首先，面瘫患者要保持积极乐观的心态，不要因为外表的改变而自卑或消极。可以通过和家人、朋友进行沟通，找到心灵的依靠和支持。同时，可以寻求心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗。
其次，面瘫患者在日常生活中要保持面部肌肉的活动，避免长时间一成不变的表情。可以通过进行面部按摩、面部表情训练等方式，适当活动和锻炼面部肌肉，帮助面部肌肉的康复。
再次，面瘫患者要及时就医，接受专业医生的治疗。面瘫的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等多种方法，每一种方法都有其独特的效果和适应症。患者应该在医生的指导下选择适合自己的治疗方案，并按时进行治疗。
最后，面瘫患者在日常生活中应注意饮食和生活习惯。应保持充足的睡眠，合理的饮食，避免熬夜、暴饮暴食等不良习惯。保持良好的生活习惯可以帮助患者增强免疫力，促进康复。
总的来说，面瘫是一种可以治疗的疾病，面瘫患者要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，注意饮食和生活习惯，相信自己能够战胜疾病，重拾自信。
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