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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
结石的成因有很多种，其中最常见的是饮食习惯和生活方式。饮水量不足、高盐高蛋白饮食和缺乏运动等因素都可能导致结石的形成。此外，遗传因素、代谢异常、尿路感染等也可能是结石形成的原因。
患有泌尿系统结石的患者通常会出现持续的小腹疼痛，甚至伴有恶心呕吐、尿频尿急等症状。如果结石阻塞了输尿管，还会引起尿液排出的障碍，导致尿液滞留和尿液中血尿的出现。
对于泌尿系统结石，预防和治疗都非常重要。首先，需要注意饮食，减少高盐高蛋白食物的摄入，增加饮水量，避免尿路感染的发生。其次，加强锻炼，保持良好的生活习惯也对预防结石有益处。
对于已经患有结石的患者，及时就医是非常重要的。医生会根据结石的大小和位置，制定合适的治疗方案。一般来说，小的结石可以通过大量饮水和药物来排出，较大的结石可能需要进行手术治疗。
总的来说，泌尿系统结石是一种可以通过调整饮食习惯和生活方式来预防的疾病。同时，也要加强对结石的认识，及时就医，不要忽视疼痛和不适的症状，这样才能够更好地保护泌尿系统健康。
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