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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
梦游，是一种睡眠障碍，主要发生在深度睡眠阶段。梦游的治疗需要根据患者的具体情况来制定个性化的治疗方案，以下是一些常见的治疗方法：
1.改善睡眠质量：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，可以减少梦游的发生。建议患者保持规律的作息时间，避免熬夜和午睡时间过长。
2.心理治疗：对于因心理因素引起的梦游，可以采用心理治疗的方法，如认知行为疗法、催眠疗法等。
3.药物治疗：如果梦游症状较为严重，可以考虑使用药物治疗。常用的药物有苯二氮䓬类药物、三环类抗抑郁药等，但药物治疗需要在医生的指导下进行，因为这些药物可能会产生一些不良反应。
4.环境调整：保持卧室安静、舒适，可以减少梦游的发生。同时，也可以在床边设置障碍物，防止患者在梦游中受伤。
5.家庭支持：家人的理解和支持对于梦游患者的康复非常重要。建议家人在患者梦游时保持冷静，不要惊慌失措，以免惊吓到患者。
总之，梦游的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采取个性化的治疗方案。同时，患者和家人也需要积极配合治疗，保持良好的生活习惯和心态，以促进病情的康复。
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梦游的诊断
梦游症，又称睡行症，是一种在睡眠中出现的无意识行为。这些行为通常发生在深度睡眠阶段，患者会在睡眠中起床行走，甚至进行一些复杂的活动，而在醒来后却无法回忆起这些行为。梦游症的诊断通常基于以下几个方面：1... 详细»
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梦游是什么
梦游在医学上被称为夜行性睡病，是一种睡眠障碍，包括睡觉时朦胧状态的行走、行为或其他活动。这种现象是一种神经系统紊乱的症状，可能与基因、脑部化学物质不平衡以及其他因素有关。梦游通常发生在非快速眼动睡眠阶... 详细»
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