治疗慢性荨麻疹的方法包括以下几种：
1.避免过敏原：尽可能避免接触已知的过敏原，如食物、药物、花粉、尘螨等。这可以通过仔细观察和记录症状发作与接触过敏原的关系来实现。
2.药物治疗：常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素、免疫调节剂等。抗组胺药是治疗慢性荨麻疹的主要药物，可以减轻瘙痒和风团症状。糖皮质激素通常用于严重的病例，但长期使用可能会有副作用。免疫调节剂如环孢素、他克莫司等也可用于治疗慢性荨麻疹，但需要在医生的指导下使用。
3.免疫疗法：对于一些难治性慢性荨麻疹患者，免疫疗法可能是一种选择。这包括过敏原特异性免疫治疗和非特异性免疫调节治疗。
需要注意的是，慢性荨麻疹的治疗需要个体化，治疗方案应根据患者的具体情况制定。在治疗过程中，患者应密切配合医生，遵循医嘱，按时服药，并注意观察症状的变化。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，也有助于提高治疗效果。
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