甲沟炎是一种累及甲周围皮肤皱襞的炎症反应，表现为急性或慢性化脓性、触痛性和疼痛性甲周组织肿胀，由甲皱襞脓肿引起。当感染变成慢性时，甲基底部出现横嵴，并随着时间的推移而逐渐增厚。若不治疗，甲板可能会松动、脱落。对于两个大拇脚指头都有甲沟炎的情况，以下提供一些建议：
1.保守治疗：适用于症状较轻的甲沟炎。可以使用温水泡脚，局部涂抹抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。如果疼痛明显，可以口服布洛芬等非甾体抗炎药缓解症状。
2.手术治疗：如果甲沟炎症状比较严重，已经出现脓肿，需要切开引流，排出脓液。如果是嵌甲引起的甲沟炎，需要通过手术切除部分甲板或甲床，以矫正趾甲的生长方向。
3.保持足部清洁：每天洗脚，保持足部干燥。
4.修剪趾甲：不要剪得太短，也不要太靠近皮肤。修剪后，用指甲锉将边缘打磨光滑。
5.选择合适的鞋子：避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，选择舒适、透气的鞋子。
总之，大拇指头同时出现甲沟炎的情况是常见的，患有甲沟炎时应该及时治疗和注意防护，避免疾病加重或传播。
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