脸部和眼部过敏红肿是一种常见的皮肤问题，可能由接触过敏原、食物过敏、药物过敏或其他原因引起。如果出现了这种情况，可以考虑以下方法来缓解症状：
1.避免接触过敏原：如果知道自己对什么过敏，应尽量避免接触。例如，如果对花粉过敏，应尽量避免在花粉飘散的季节外出；如果对化妆品过敏，应停止使用该化妆品，并选择其他品牌或类型的产品。
2.冷敷：冷敷可以缓解皮肤瘙痒和红肿。可以使用冰袋或冷毛巾敷在面部和眼部，每次敷10-15分钟。
3.使用药物：如果过敏症状严重，可以使用一些药物来缓解症状。例如，抗组胺药物可以减轻皮肤瘙痒和红肿；皮质类固醇药物可以减轻炎症和过敏反应。但是需要注意的是，这些药物都需要在医生的指导下使用，不要自行滥用。
4.保持皮肤清洁：过敏期间，应保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和洗面奶。可以使用温和的洁面产品和保湿霜，以保持皮肤湿润。
5.饮食调理：过敏期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和海鲜等易过敏食物，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强皮肤的抵抗力。
总之，对于脸部和眼部过敏红肿，建议尽快就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，也可以采取上述措施来缓解症状，帮助皮肤尽快恢复健康。
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