如果脸上的红疹子持续5天或更长时间，建议采取以下措施：
1.避免刺激：停止使用可能引起过敏或刺激的化妆品、护肤品。避免搔抓或摩擦疹子，以免加重症状。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，但不要过度清洁。避免热水洗脸，以免加重皮肤炎症。
3.注意保湿：使用适合敏感皮肤的保湿产品，保持皮肤湿润。
4.避免日晒：阳光中的紫外线可能加重皮肤炎症，应尽量避免日晒，使用防晒霜。
5.就医咨询：如果红疹子持续不愈、症状加重或出现其他不适，如瘙痒、疼痛、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并提供相应的治疗建议。
需要注意的是，不同原因引起的脸上红疹子可能需要不同的治疗方法。因此，在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于改善皮肤健康。
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