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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿病人的进食要求如下：
-营养均衡：类风湿病人需要保证摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。建议多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等富含营养的食物。
-控制热量摄入：类风湿病人如果体重超标，会增加关节的负担，导致疼痛和炎症加重。因此，需要控制热量摄入，避免过度进食。
-避免刺激性食物：类风湿病人应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等，这些食物可能加重炎症和疼痛。
-注意饮食卫生：类风湿病人的免疫力较低，容易感染细菌和病毒，因此需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
-多喝水：类风湿病人需要多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解关节疼痛和炎症。
总之，类风湿病人的进食要求是营养均衡、控制热量摄入、避免刺激性食物、注意饮食卫生和多喝水。同时，类风湿病人应该根据自己的病情和身体状况，制定适合自己的饮食计划。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
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