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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
老人脑萎缩是一种常见的脑部退化性疾病,通常随着年龄的增长而逐渐发展。脑萎缩会导致记忆力减退、认知能力下降、语言障碍等一系列严重问题,对老年人的生活质量产生严重影响。面对老人脑萎缩,应该采取综合的、多方位的应对措施。
首先,保持积极的生活态度非常重要。老年人应该避免过分焦虑和压力,保持良好的心态,同时要尽量保持社交活动和日常运动,以促进大脑的健康。
其次,养成良好的生活习惯也是关键。老人应该遵循医生的建议进行定期体检,保持血压、血糖和血脂等生理指标在正常范围内,同时要保持充足的睡眠,合理饮食,适量摄入富含脑营养素的食物,如鱼类、坚果、蔬菜等。
此外,老人脑萎缩还可以通过一些药物治疗来延缓疾病的发展。医生可能会开具一些病情相关的药物,如抗氧化剂、促进神经传导的药物等,来帮助老人减轻脑萎缩带来的临床症状。
最重要的是,老人的家人们应该给予他们充分的关爱和支持。陪伴老人参与一些脑力活动,如下棋、做手工、学习新技能等,可以帮助老年人保持大脑的灵活性和活力,减缓脑萎缩的进程。