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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，尤其在老年人中更为普遍。会导致骨骼变薄、变弱，增加骨折的风险。对于老年人来说，骨质疏松的治疗需要特别关注，以下是一些特殊的治疗方法：
1.药物治疗：医生可能开具一些药物来帮助增加骨密度和减少骨折的风险。这些药物包括双膦酸盐类、雌激素受体调节剂、甲状旁腺激素类似物等。药物治疗通常需要长期进行，并需要定期监测骨密度和副作用。
2.钙和维生素D补充：钙和维生素D是维持骨骼健康的重要营养素。老年人可能需要额外补充钙和维生素D，以确保足够的摄入量。可以通过饮食或服用补充剂来获得。
3.适度运动：适度的负重运动有助于增强骨骼强度。适合老年人的运动包括散步、慢跑、太极拳、瑜伽等。运动还可以提高身体的平衡能力，减少跌倒的风险。
4.预防跌倒：跌倒是导致老年人骨折的主要原因之一。采取措施预防跌倒非常重要，例如保持家居环境安全、使用辅助器具、改善视力等。
5.定期检查：老年人应该定期进行骨密度检查，以监测骨质疏松的进展情况。医生会根据检查结果调整治疗方案。
6.健康生活方式：保持健康的生活方式对骨质疏松的治疗也很重要。这包括戒烟、限制饮酒、保持均衡的饮食、充足的睡眠等。
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老人骨质疏松骨质疏松吃什么好
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如何预防骨质疏松？远离骨质疏松掌握这几招
骨质疏松是骨组织中钙盐与基质比例失常，单位体积内骨组织量减少而引发的代谢性骨病变。中老年群体为高发人群，该病的罹患会给生活造成诸多不便，因而对于骨质疏松的防治十分必要，那么平日里该如何远离骨质疏松呢？ 详细»
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CT能查出骨质疏松吗，如何自测骨质疏松？
骨质疏松简单来说就是由于不同的原因造成骨密度以及骨质量不断的下降，从而破坏了骨头的微结构，所以骨头的脆性就会增加，这样就容易出现骨折，造成全身性的一些骨病。所以骨质疏松的危害是比较大的，因此在生活中一... 详细»
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骨质疏松疼痛特点有哪些？带你了解骨质疏松
?????我深知骨质疏松给患者带来的不仅仅是骨骼脆弱和易骨折的风险，更有那难以言喻的疼痛困扰。今天，我给大家详细解析骨质疏松的疼痛特点，希望大家对这种疾病有更深的认识。??骨质疏松性疼痛，是一种不典型... 详细»
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