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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子连续拉了两天全身无力，可能是由于腹泻导致身体失去了大量的水分和电解质，从而引起脱水和电解质紊乱。以下是一些建议：
-补充水分和电解质：多喝水或口服补液盐，以补充身体失去的水分和电解质。
-调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
-注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
-注意个人卫生：保持手部清洁，避免交叉感染。
如果腹泻症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况开具药物，如止泻药、抗生素等。
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