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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
髋部骨折是一种常见的骨折类型，通常发生在老年人身上。术后护理对于患者的康复非常重要，以下是一些髋部骨折术后护理的建议：
1.体位护理：术后患者需要保持正确的体位，以促进骨折愈合和防止并发症。通常情况下，患者需要平躺在床上，双腿伸直，避免髋关节过度屈伸或旋转。在翻身时，需要使用枕头或气垫等辅助工具，以保持髋关节的稳定。
2.疼痛管理：术后疼痛是常见的症状，需要及时进行疼痛管理。医生会根据患者的情况开具止痛药，患者需要按照医生的建议按时服用。同时，患者也可以通过冷敷、热敷等方法缓解疼痛。
3.伤口护理：术后伤口需要保持清洁和干燥，避免感染。医生会定期更换伤口敷料，患者需要注意观察伤口的情况，如发现红肿、渗液等异常情况，需要及时告知医生。
4.预防并发症：髋部骨折术后容易出现并发症，如肺部感染、深静脉血栓等。患者需要积极配合医生进行预防，如定期翻身、咳嗽、深呼吸等，以促进肺部功能的恢复。同时，患者也需要进行下肢的按摩和活动，以预防深静脉血栓的形成。
5.康复训练：术后康复训练对于患者的恢复非常重要。医生会根据患者的情况制定康复计划，患者需要按照医生的建议进行康复训练。康复训练的内容包括肌肉收缩、关节活动等，以促进髋关节功能的恢复。
6.饮食护理：术后患者需要注意饮食，以促进伤口愈合和身体恢复。患者需要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜和水果等。
7.心理护理：髋部骨折术后患者需要长时间卧床休息，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。患者需要积极调整心态，保持乐观的情绪，同时也需要家人和朋友的关心和支持。
总之，髋部骨折术后护理需要患者和家属的积极配合，以促进患者的康复。如果患者在术后出现异常情况，需要及时告知医生。
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