口腔溃疡总是复发如何治

口腔溃疡总是复发可以通过以下方法来治疗：

首先，要养成良好的生活习惯。饮食要清淡，尽量避免食用辛辣刺激食物和酒精。保持口腔卫生，定期刷牙、漱口，保持口腔清洁。避免过度劳累和情绪紧张，保持良好的心情和充足的睡眠。

其次，针对口腔溃疡的治疗，可以使用一些药物来缓解症状。口腔溃疡患者可以选择一些含有适量类固醇成分的漱口水或者口腔喷雾，来减轻口腔疼痛和炎症。此外，还可以使用含有消炎镇痛成分的口腔溃疡贴片或者药膏，来加速溃疡的愈合。

另外，口腔溃疡复发的患者可以适当补充维生素B族和维生素C，因为这些维生素对口腔黏膜组织有一定的保护作用。饮食中可以多食用一些富含这些维生素的食物，比如新鲜蔬菜、水果和豆类等。

总的来说，口腔溃疡虽然总是容易复发，但通过良好的生活习惯和正确的治疗方法，是可以有效缓解症状和促进愈合的。同时，如果口腔溃疡的症状持续时间较长或者频繁复发，建议及时就医，以免延误病情。