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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。以下是一些静脉曲张病人需要注意的事项：
1.避免久站、久坐：长时间保持同一姿势会影响血液回流，加重静脉曲张。建议定期活动，如散步、抬腿等。
2.穿着合适的衣物：选择宽松、舒适的衣物，避免穿着过紧的裤子或袜子，以免压迫静脉。
3.控制体重：过重会增加下肢的负担，加重静脉曲张。保持健康的体重有助于缓解症状。
4.抬高患肢：休息时，可将患肢抬高，高于心脏水平，促进血液回流。
5.避免热水泡脚：热水泡脚会使血管扩张，加重血液淤滞，不利于静脉曲张的恢复。
6.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，预防皮肤感染。若出现皮肤溃疡，应及时就医治疗。
7.避免外伤：静脉曲张患者的静脉壁较薄弱，容易破裂出血，应注意避免外伤。
8.定期检查：定期就医检查，了解病情进展情况，以便及时调整治疗方案。
9.遵循医嘱治疗：根据医生的建议，选择合适的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等，并按时服药、复诊。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果患有静脉曲张，建议及时就医，咨询专业医生的意见，以获得个性化的治疗建议。
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