颈椎椎间盘突出是一种常见的颈椎疾病，可能会导致头晕等症状。如果有颈椎椎间盘突出并伴有头晕症状，以下是一些建议：
1.就医诊断：及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT或MRI，以确定颈椎椎间盘突出的程度和位置。
2.治疗方法：治疗方法取决于病情的严重程度。轻度的颈椎椎间盘突出可以通过保守治疗来缓解症状，包括休息、物理治疗、药物治疗、颈部牵引等。严重的颈椎椎间盘突出可能需要手术治疗。
3.生活方式改变：保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头；定期进行颈部伸展运动；选择合适的枕头；避免颈部受伤等。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
需要注意的是，头晕也可能是其他疾病的症状，如内耳疾病、低血压、贫血等。因此，如果头晕症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取适当的治疗措施。
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