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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
遗精是指在没有性行为或自慰的情况下，精液自行排出的现象。对于成年男性来说，偶尔遗精是正常的生理现象，但如果经常做梦遗精，则可能是由以下原因引起的：
1.心理因素：如焦虑、紧张、抑郁、压力过大等情绪问题，可能导致大脑神经中枢过度兴奋，从而引起遗精。
2.性刺激：如观看色情内容、阅读色情书籍、接触异性等，可能导致性兴奋，引起遗精。
3.生活习惯：如过度劳累、睡眠不足、饮食不规律、长期熬夜等，可能影响身体健康，导致遗精。
4.疾病因素：如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎等疾病，可能导致生殖器官充血、水肿，从而引起遗精。
5.其他因素：如内裤过紧、被子过重、趴着睡觉等，可能对生殖器官产生刺激，引起遗精。
如果经常做梦遗精，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否存在疾病因素。同时，也可以通过调整生活习惯、改善心理状态等方式来缓解遗精的症状。
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