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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
自言自语，也称为自言自语症，是一种人类常见的行为现象。当一些人独自一人时，他们常常会大声说出一些话语，尽管没有其他人在场，这种行为被称为自言自语。
自言自语其实是人们对自己内心思想的一种表达方式，它并不一定意味着精神异常或者心理问题。在日常生活中，许多人都会自言自语，这种行为通常是由于思绪或情绪的激动而产生的。例如，在面对某个重要的决定或者遇到挫折的时候，人们可能会用自言自语的方式来调整自己的情绪，或者思考解决问题的办法。
总的来说，自言自语是一种普遍存在的行为现象，它可以是一种对内心的情绪和思想的表达方式，也可以帮助人们更好地集中注意力和解决问题。
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