今天早起起床发现左侧乳房有点疼痛

乳房疼痛是指乳房区域出现的不适感，可能表现为疼痛、发胀、刺痛等不同的感觉。可分为生理性乳房疼痛和病理性乳房疼痛两种类型。生理性乳房疼痛通常与月经周期有关，是由于雌激素和孕激素水平变化引起的，多发生在月经前期，通常不需要特殊治疗。

病理性乳房疼痛则是由于乳房肿块、乳腺增生、乳腺囊肿等疾病引起的，可能需要进行进一步的检查和治疗。在出现乳房疼痛时，应及时就医进行明确诊断，并根据医生建议进行治疗。

乳房疼痛的常见病因包括月经周期引起的生理性疼痛、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎、乳腺纤维瘤等。有些疼痛可能是由于乳腺肿瘤等恶性疾病引起的，因此任何不明原因的乳房异常疼痛都需要及时就医诊治。

预防乳房疼痛的方法包括：保持适当的体重、规律的运动、补充维生素E等。对于生理性乳房疼痛，可以通过改变生活方式、饮食习惯、穿戴合适的内衣等来缓解症状。而对于病理性乳房疼痛，则需要找到病因并进行针对性的治疗。

总之，乳房疼痛是一种常见的乳腺问题，大部分是生理性的，但也可能是病理性的，应及时就医明确病因，遵医嘱进行治疗。