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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脚上长骨刺是一种常见的骨骼疾病，通常发生在足跟或足底部位。以下是一些治疗脚上长骨刺的方法：
1.休息和减轻压力：减少长时间站立或行走，避免穿高跟鞋或不合适的鞋子，以减轻脚部的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等药物，缓解疼痛和炎症，促进软骨修复。
4.手术治疗：如果骨刺较大，疼痛严重，影响日常生活和工作，或者保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括骨刺切除术、关节融合术等。
需要注意的是，治疗脚上长骨刺的方法应根据具体情况选择，最好在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进疾病的康复。
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