如果脚上起了白色的泡，并且怀疑是真菌感染，以下是一些可能的原因和建议：
一、原因：
-真菌感染：足癣是一种常见的真菌感染，通常由皮肤癣菌引起。感染后，脚部会出现水疱、瘙痒、脱屑等症状。
-过度出汗：脚部过度出汗，尤其是在炎热的天气或剧烈运动后，可能导致皮肤湿润，为真菌生长创造条件。
-不透气的鞋子：长时间穿着不透气的鞋子，如塑料鞋或橡胶鞋，会使脚部潮湿，增加真菌感染的风险。
-免疫力下降：身体免疫力下降时，如患有糖尿病、艾滋病或正在接受免疫抑制治疗，更容易感染真菌。
-与感染者接触：与患有足癣的人直接接触，或使用其鞋子、袜子等物品，可能会感染真菌。
二、建议：
-保持脚部清洁干燥：每天洗脚，特别是在运动后。使用干净的毛巾擦干脚部，尤其是脚趾之间。
-选择透气的鞋子：避免穿不透气的鞋子，尽量选择棉质或透气的鞋子。
-更换袜子：每天更换干净的袜子，选择吸汗性好的袜子。
-避免与感染者接触：不与他人共用鞋子、袜子、毛巾等物品，避免赤脚在公共场所行走。
-使用抗真菌药物：如果症状较轻，可以尝试使用非处方的抗真菌药膏或喷雾。按照说明使用，并坚持使用一段时间，即使症状消失后也要继续使用一段时间，以防止复发。
如果症状严重、持续时间较长或使用非处方药物无效，建议就医。
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