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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
交感神经兴奋是指交感神经系统处于兴奋状态，向身体各部分传递兴奋信号的过程。交感神经系统是自主神经系统的一部分，它负责调节身体的应激反应，促进机体在应激状态下保持稳定的内环境。下面我们来详细了解一下交感神经兴奋的相关知识。
首先，我们需要知道的是，自主神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统。交感神经系统主要负责调节身体的应激反应，包括心跳加快、血压升高、呼吸加快等生理反应。而副交感神经系统则是促进身体在休息状态下的恢复和调节机体的代谢。
交感神经兴奋的过程通常是由外界的应激刺激引起的，比如遇到紧急情况或者面临危险时，交感神经系统就会被激活，释放去甲肾上腺素等激素，导致身体进入应激状态。这时候，心跳加快、血压升高、肌肉紧张等生理反应就会出现，使机体更好地应对外界的挑战。
此外，一些内在的应激刺激，比如焦虑、恐惧、疼痛等也可以引起交感神经系统的兴奋。这些情绪上的应激刺激同样会触发交感神经系统的激活，导致身体出现与外界刺激相似的生理反应，比如出汗、心跳加快等。
总的来说，交感神经兴奋是身体在应激状态下的一种正常生理反应，它有助于使机体更好地应对外界的挑战。但是长期处于交感神经兴奋状态下会对身体造成不利影响，比如增加心血管疾病的风险，影响免疫功能等。因此，保持健康的生活方式，有效管理应激反应，有助于维持身体的稳定状态。
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