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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
交感神经功能紊乱，也称为自主神经功能紊乱，是一种常见的身体机能失调疾病。以下是关于交感神经功能紊乱的原因和相关治疗。
交感神经功能紊乱的原因可能是多方面的，包括遗传因素、环境因素、生活方式因素等。例如，长期的压力、焦虑、紧张等情绪问题，以及不良的生活习惯，如饮食不规律、缺乏运动、过度饮酒等，都可能导致交感神经功能紊乱。
治疗交感神经功能紊乱的方法主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是针对症状进行治疗，如使用β受体阻滞剂等药物来控制心跳加快和血压升高等症状。心理治疗则主要是通过心理咨询、认知行为疗法等方法来帮助患者缓解情绪问题，从而改善症状。
除了药物治疗和心理治疗外，患者还可以通过一些生活方式的改变来缓解症状，如保持良好的睡眠习惯、均衡饮食、适量运动等。此外，还可以通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，来缓解紧张和焦虑情绪。
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