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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腱鞘囊肿是一种常见的手腕疾病，通常表现为手腕处的一块肿胀，有时伴有疼痛和活动受限。腱鞘囊肿的主要原因是手部长期重复使用，导致腱鞘内的滑膜充血水肿和增生，形成囊肿。治疗腱鞘囊肿的方法多种多样，下面介绍几种常见的治疗方式。
首先是保守治疗。对于轻度腱鞘囊肿，可以通过局部冷敷、局部按摩、限制手部活动、使用支架固定等方法来缓解症状。此外，药物治疗也是常见的方式，例如非甾体类抗炎药、消炎止痛药等，可以减轻疼痛和减少炎症反应。
其次是物理治疗。物理治疗包括热疗、跟容积稀释、电疗和超声波治疗等，可以帮助减轻疼痛、促进局部血液循环和减轻肿胀，加速愈合过程。
再次是注射治疗。对于较为顽固的腱鞘囊肿，医生可以选择在囊肿内注射药物，以减轻疼痛和减少炎症反应，达到缓解症状的目的。
最后是手术治疗。对于无法通过保守治疗和物理治疗有效缓解症状的患者，手术治疗是最后的选择。手术通常包括囊肿的切除和腱鞘的扩张等，手术后需进行康复训练和功能锻炼，以恢复手部的功能。
总的来说，腱鞘囊肿的治疗方法多种多样，可以根据病情严重程度和患者的个体情况选择合适的治疗方式。在接受治疗的过程中，患者还需避免过度使用手部，保持充足的休息，避免再次受伤。如果出现手腕肿痛、活动受限的症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
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手腕腱鞘囊肿
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