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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩关节冻结肩，又称为冻结肩或者肩周炎，是一种常见的肩部疾病，其主要特征是肩关节活动受限，疼痛和僵硬。冻结肩通常会逐渐发展，并在数周或数月内恶化，严重影响患者的生活质量。下面来了解一下这种疾病的原因、症状和治疗方法。
首先，冻结肩的病因并不十分清楚，但有一些因素可能会增加患病的风险，比如40至60岁的年龄段尤其是女性，糖尿病患者，长期床位休息者，甲状腺疾病患者等。此外，肩部损伤、手术、长期不正确的姿势和不良的生活习惯也会导致冻结肩的发生。
其次，冻结肩的常见症状包括疼痛、僵硬和活动受限。在疼痛初期，可能只有一些轻微不适，但随着病情的加重，疼痛会变得更加剧烈，尤其是夜间或者在使用肩部的时候。随着时间的推移，肩关节会变得越来越僵硬，最终可能导致活动完全受限。
最后，治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和减轻炎症。物理治疗通常包括热敷、冷敷和肩部运动，可以帮助缓解肩部的僵硬和增加关节的活动度。在一些严重的情况下，可能需要手术来移除肩关节内部的瘢痕组织和增加活动度。
总之，冻结肩是一种常见的肩部疾病，对患者的生活造成了严重的影响。患者应该积极寻求医疗帮助，根据医生的建议进行治疗和康复训练，以恢复肩部的功能和减轻疼痛。同时，避免长时间保持不良姿势，适当锻炼肩部肌肉也很重要，可以有效预防冻结肩的发生。
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冻结肩症状
冻结肩指的是粘连性肩关节囊炎，简称肩周炎，属于一种在肩关节周围软组织不明原因的自限性无菌性炎症。冻结肩基本的症状表现是肩关节的疼痛和活动的受限，五十岁左右的中老年人是冻结肩的多发群体。冻结肩可分为原发... 详细»
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冻结肩的原因
冻结肩是一种肩部疾病，也被称为肩周炎或粘连性肩关节囊炎。它的主要特征是肩部疼痛和活动受限，尤其在肩部外展、旋转和伸展时更为明显。以下是一些可能导致冻结肩的原因：1.肩部损伤：肩部的扭伤、拉伤或骨折等损... 详细»
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如何认识冻结肩
冻结肩，也称为肩周炎是一种肩部疾病，其特征为肩关节周围组织的疼痛和僵硬。首先，冻结肩也有一定的高发人群，比如年龄偏大、女性、痛风患者、久坐不动人群都更容易患上冻结肩。冻结肩的主要症状是肩部疼痛和僵硬。... 详细»
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