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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲状腺功能亢进是一种常见的内分泌疾病，患者的甲状腺激素分泌过多，会导致身体代谢加快、神经兴奋等症状。在饮食方面，甲亢患者需要注意以下几点：
1.含碘食物：碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多的碘会加重甲亢的症状。因此，甲亢患者应避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品。
2.刺激性食物：甲亢患者常伴有神经兴奋、失眠等症状，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，以免加重症状。
3.咖啡因饮料：咖啡因会刺激神经系统，加重甲亢患者的神经兴奋症状，因此应避免饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。
4.高糖食物：甲亢患者的代谢率增加，容易出现消瘦、乏力等症状。为了补充能量，患者可能会摄入过多的高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等。然而，过多的糖分会导致血糖升高，增加糖尿病的风险。因此，甲亢患者应适量控制高糖食物的摄入。
5.高脂肪食物：高脂肪食物会增加体重，加重甲亢患者的代谢负担，因此应适量控制。
除了以上食物外，甲亢患者还应注意饮食的均衡和多样化，保证摄入足够的营养物质。同时，患者应遵循医生的建议，按时服药，定期复查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。
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